Bevallen en moederschap
Welkom bij doula Harriet!
Wanneer jouw lichaam leven schenkt aan een nieuw kindje, word je uitgedaagd om op vele vlakken op zoek te gaan naar andere evenwichten. Wij zijn er voor jou en gaan holistisch aan de slag met jouw persoonlijke noden op lichamelijk en spiritueel vlak. Vanaf je kinderwens tot in de periode van het prille moederschap ondersteunen we dit intense transformatieproces. We zijn jouw persoonlijke gids en dragen je tijdens je zwangerschap, bevalling en in de kraamperiode.
Ons aanbod
Doula (geboortecoach)
Elke vrouw verdient een bevallig die haar helemaal in haar kracht zet. Omringd met zorg, liefde en respect. Je kan rekenen op onze continue persoonlijke steun bij de bevalling. We coachen je op emotioneel, fysiek, spiritueel en informatief vlak. In een voorbereidingstraject tijdens de zwangerschap bouwen we aan een band en werken we aan:
- uitgebreide voorbereiding op de dag van de bevalling
- diep inzicht in je gedachten, emoties, overtuigingen en fysieke sensaties zodat je sterker in je schoenen staat als je gaat bevallen.
- het beter begrijpen van eventuele angst om zo je welzijn te verbeteren
- inzicht in de rol van jou en je partner en hoe je optimaal kunt samenwerken
- het leggen van een basis voor je geboorteplan
Koestermassage
Duur: 1,5 uur (waarbij je minstens 60 minuten wordt gemasseerd)
Prijs: €90
Met een massage gun je jezelf een fijn me-time-momentje waarbij je de rush van het dagelijks leven even volledig kan loslaten, en kan laten komen wat komt. Opgebouwde lichamelijke, mentale en emotionele spanningen mogen worden ontdekt, verkend en verzacht door liefdevolle aanrakingen. Je komt tot rust, zet je gedachten-stroom even uit en vindt vernieuwde energie. In deze ontspannende lichaamsmassage word je (aan)geraakt met verwarmde biologische geurende oliën. Op basis van wat jij nodig hebt is dat zachter of dieper, over heel je lichaam of op specifieke gebieden. Deze ervaring wordt extra intens door het gebruik van lekker-ruikende kruidenstempels. De kruiden en de warmte dringen je lichaam binnen en het bewandelen van de meridianen helpt je te komen tot een nog diepere ontspanning. Afrondend krijg je een rebozo-massage, geïnspireerd door de Zuid-Amerikaanse traditie. Je wordt gewiegd, zachtjes geschud, en uiteindelijk warm en stevig in doeken ingebakerd. Zo ontspant je zenuwstelsel nog meer en kom je in diep contact met jezelf. Ook je andere zintuigen worden geprikkeld en tot rust gebracht via een bad van klanken, smaken en geuren.
Rebozo-massage
Duur: 1u
Prijs: €70
Coaches
Harriët ten Kate
Aanbod
- Doula (geboortecoach)
- Koestermassage
- Rebozo-massage
- Retraite