Bevallen en moederschap

Welkom bij doula’s Sofie en Harriet!

Wanneer jouw lichaam leven schenkt aan een nieuw kindje, word je uitgedaagd om op vele vlakken op zoek te gaan naar andere evenwichten. Wij zijn er voor jou en gaan holistisch aan de slag met jouw persoonlijke noden op lichamelijk en spiritueel vlak. Vanaf je kinderwens tot in de periode van het prille moederschap ondersteunen we dit intense transformatieproces. We zijn jouw persoonlijke gids en dragen je tijdens je zwangerschap, bevalling en in de kraamperiode.

Ons aanbod

Geboortecoach (doula)

Elke vrouw verdient een bevallig die haar helemaal in haar kracht zet. Omringd met zorg, liefde en respect. Je kan rekenen op onze continue persoonlijke steun bij de bevalling. We coachen je op emotioneel, fysiek, spiritueel en informatief vlak. In een voorbereidingstraject tijdens de zwangerschap bouwen we aan een band en werken we aan:

uitgebreide voorbereiding op de dag van de bevalling
diep inzicht in je gedachten, emoties, overtuigingen en fysieke sensaties zodat je sterker in je schoenen staat als je gaat bevallen.
het beter begrijpen van eventuele angst om zo je welzijn te verbeteren
inzicht in de rol van jou en je partner en hoe je optimaal kunt samenwerken
het leggen van een basis voor je geboorteplan

Mamacirkels

Duur: 2 uur

Prijs: €30

Vaak wordt door jonge moeders een tekort ervaren aan ondersteunende verbinding met andere mama’s. Daarom creëren we graag een plek waar jij andere mama’s kan ontmoeten. Waar jij er volledig mag zijn, met het hele palet dat het moederschap voor jou met zich meebrengt. Waar je tijd kan nemen om in connectie te komen met wat je echt belangrijk vindt. Waar beleving een plek kan krijgen veilig en zonder oordeel. Waar je andere mama’s kan ontmoeten bij wiens verhalen je inspiratie kan vinden. Waar je weer wat meer vertrouwen kan krijgen in jouw unieke weg en toegang kan vinden tot de krachtbronnen die je in je draagt.

Zwangerschapscirkels

Hell yeah, vrouwen mogen zichzelf laten zien. Dragers van het leven!

In de cirkel kan je volledig jezelf zijn en ervaar je de helende kracht van het samenzijn met andere vrouwen. We horen het zo vaak: de nood om even uit de alledaagse drukte te kunnen ontsnappen als je zwanger bent. De zucht om bij jezelf te mogen landen samen met de baby die je in je schoot draagt. Er wordt soms zoveel van ons verwacht dat we zouden vergeten hoe het voelt om connectie te maken met onszelf en met andere zwangere vrouwen.

In de cirkel ontstaan unieke mama-banden: