Anne Logiest

Aanbod

vinyasa yoga helder

Vinyasa

Duur: 1u

Prijs: €15 per les (minimum 4 lessen boeken)

Lessenreeks:

  • maandag (Els)
    20u30 – 21u30

 

 

Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa wordt ook wel Flow yoga genoemd, omdat dit type yoga vooral draait rond de coördinatie van bepaalde houdingen op het ritme van je ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

×